Позирование при съемке женского портрета

Irving-Penn

Эта статья написана с позиций «как не надо» и поможет вам избежать 20 типичных ошибок позирования во время портретной фотосессии девушек.

Хороший портрет зависит от трех составляющих: техника, свет и модель. Настройте свою камеру под текущие условия освещения и найдите выгодный свето-теневой рисунок формы лица и тела. Теперь вам остается только собрать эффектную позу.

Язык тела модели близок к пластическому языку пантомимы. Успех пантомимы не зависит от того, что думает актер во время представления, но прежде всего связан с тем, как пластику тела прочитает зритель. 

Как показал в своих фотографических экспериментах Хельмут Ньютон, даже профессиональные модели не в состоянии во время съемки изобразить естественную, гармоничную позу. Великий fashion-фотограф предлагает не полагаться в управлении позированием на модель.

 позы для фотосессии • Хельмут Ньютон Ким Бессинжер
Хельмут Ньютон • Ким Бессинжер

Пластикой модели обязан управлять фотограф, конечно же, договариваясь о сотрудничестве. Поэтому бессмысленно предлагать начинающему портретисту некий каталог «красивых поз». 

Во-первых, то что подходит одной девушке, может испортить другую. Во-вторых, поскольку пластичность тела бесконечна, «правильные» позы практически неповторяемы. 

А вот набор ошибок позирования конечен. Есть предельно неверные постановки модели, которые нарушают естественные соотношения частей ее тела. Более подробно эта тема раскрывается в книге Уильяма Мортенсена «Модель. проблемы позирования». 

А практику съемок по этой теме вы можете пройти на уроке фотокурса «Продвинутый фотограф»

Благодарим выпускниц фотошколы, моделей Анну и Дарью Денисенко за сотрудничество и творчество во время фотосессии.

Некоторые ошибки могут сознательно допускаться фотографом для усиления художественного эффекта. 

Есть ошибки позирования, которые являются «смертельными» по степени искажения образа. Другие могут быть исправлены на фотографии во время пост-обработки. Наконец, многие позы являются ошибочными при съемке девушек, но простительны в мужском портрете.

Чек-лист ошибок, которые испортят даже красивую позу

  1. Прерванный профиль щеки носом, головы – ухом, носа – ресницами.
  2. Наклон головы без компенсирующего действия телом.
  3. Профиль запрокинутой головы – банальность.
  4. Слишком прямая шея.
  5. Шея в складках.
  6. Укороченная рука.
  7. Прямые углы рук, ловушки яркости на светлом фоне.
  8. «Обрезанная» кисть или локоть-ампутант. 
  9. Рука ниоткуда или чужая рука.
  10. Рука, растущая из живота.
  11. Пальцы-обрубки, Перекрещенные руки.
  12. Прижатые к телу руки, толстый трицепс.
  13. Растопыренные пальцы. Сцепленные пальцы.
  14. Кулак у лица, клешня краба, вялая рука.
  15. Развернутый женский торс. широкие плечи, узкие бедра
  16. «Складчатый живот» и покатая спина у модели сидя.
  17. Рука выше талии.
  18. Сплющенное бедро.
  19. Выгнутое назад колено одной напряжённой ноги.
  20. Обрубок колена.
  21. Не кадрируй по суставам. Ни рамкой кадра, ни одеждой.
  22. Чрезмерное укорачивание ног сидя на корточках.
  23. Обрубленные или ластообразные ступни
  24. Грубые подошвы, пятка на виду. Ножки-ушки.
  25. Уродование светом идеальной позы. Следует добиваться сообразности всех линий в гармоничной позе.

 как позировать на фото

​На этом портрете нос разрывает линию профиля. Избегайте прерывания линии щеки носом, линии головы – ухом, носа – ресницами.

 позы для фотографий

​Наиболее выгодным ракурсом для раскрытия формы головы следует считать классический ракурс в 3/4.

 Помилки пози для фото

​Наклон головы без компенсирующего действия телом выглядит излишне напыщенно, манерно, вызывающе. Лучше, если подбородок направлен на фотографа.

 Позы • идеи для фотосессии

​Наклон головы следует поддержать направлением взгляда и логикой движения тела и рук. Необходимо всегда спрашивать себя: «Что выражает эта поза?»

 Ошибки на фото девушек на пляже

​Профиль запрокинутой головы – банальность.

 позы для фотосессии на улице

​Модель может обрамлять голову и торс руками. Также эстетично выглядит поза в которой можно угадать простые геометрические фигуры: треугольник, прямоугольник, круг, квадрат, трапеция.

 Ошибки позы моделей сидя

​Анфас у девушки с широким или круглым лицом смотрится хуже чем ракурс в 3/4. Напряженная рука, прижатая к торсу, неприятно утолщается.

 позы для фотосессии на улице

​Завалы и закосы на фотографии, как правило, будут раздражать зрителя. Но на этой фотографии наклон вносит ощущение динамики и полета.

 Ошибки позирования - напряженная шея

​Слишком прямая, напряженная шея. Напряжение – плохой друг для красивых поз во время фотосъемки.

 позы для фотосессии на улице расслабленная голова

​У расслабленной модели, голова свободно балансирует на шее и имеет небольшой, естественный наклон вперед. Наклон головы хорошо поддержать другими линиями тела.

 Ошибки фото позы -  складки на шее

​Широкая улыбка часто становится парадом резцов и клыков. Сильный поворот в сторону плеча проявит складки на шее. Избегайте подглядывающего взгляда, непомерного «выворота» глаз в углы глазниц.

 красивые позы для фото - разворот в 3/4

Знаменитая улыбка Джоконды написана Леонардо да Винчи с исключительной сдержанностью. Порой даже трудно понять есть ли она на самом деле. 

Предмет в руке сжимайте сообразно весу: цветы – нежно, чемодан – сильно.
 Ошибки позы для фото на улице - короткая рука

​Слишком укороченная рука.

 красивые позы для фотосессии - линии рук переходят друг в друга

​Пропорции рук на этой фотографии соответствуют друг другу. Красиво, когда линии одной руки плавно переходят в линии другой.

 Ошибки позы стоя - прямые углы

Избегайте прямых углов. 

При съемке на светлом фоне, области между рукой и торсом сработают как «ловушки для глаза» из-за иллюзии повышенной яркости.

 как позировать на фото - не напрягайте плечо и кисти

​Избегайте прямых углов в суставе кисти.

 позы для фотосессии в полный рост - ракурс в три четверти

​Так очень хорошо! Такая поза подойдет и для фотосессии на природе, и для студийной фотосъемки.

 Ошибки позы для фотосессии на природе - суставы на фотографа

​«Обрезанная» кисть и локоть ампутант. Рекомендуем не направлять суставы конечностей на фотографа. Локоть и колено – это не самые изящные формы тела. Лучше если они не будут попадать в фокус внимания зрителя.

 красивые позы для фотосессии

​Используя серийную съемку можно поймать в движении интересную позу. Чтобы избежать вымученной позы, Филипп Хальсман просил своих моделей прыгать. 

 как позировать на фото – не показывайте суставы зрителю

​Даже красивую модель испортит «обрезанная» кисть и выдающийся, «наглый» локоть.

 удачные позы для фото – само-обрамление

​Лучше всего кисти рук смотрятся при съемке с ребра или в три четверти.

 Ошибки позы для фотосессии в студии – рука из живота

​Рука, растущая из живота. Напряженная в запястье кисть. Плохо!

 удачные позы для фото – это как правило крупные планы

​А на этой фотографии видно кому принадлежит кадрированная рука.

 интересные позы можно испортить искажая линии тела. пальцы обрублены

​Обрубки пальцев. Кисти очень подвижны, быстро реагируют на настроение, эмоциональны. Поэтому ошибки позирования в кистях особенно опасны. Говорят, что кисти рук можно считать вторым лицом модели.

 как правильно позировать на фото? Не прижимайте плечо к туловищу!

​Прижатая к телу рука утолщает плечо. Мальчикам это хорошо, девочкам – плохо. Драпировка режет суставы кистей и деформирует линию бедра.

 фото для девушек часто портит кулак у лица

​Кулак у лица… Плохо смотрится как запястье под углом 90°, так и сустав запястья направленный на фотографа. 

Вялые кисти, расположенные как попало, словно неживые предметы. Вялая кисть руки означает апатию, или скуку, потерю воли. 

Также плохо будут смотреться перекрещенные по суставу руки. Не кадрируйте запястье ни рамкой, ни одеждой, ни второй рукой. Если на снимке изображен жест кистью, запястье должно приблизительно следовать за кистью. 

Сцепленные пальцы – это жест муки и душевного волнение. Растопыренные, напряженные пальцы хороши только в бальных танцах и спорте.

 правильные позы для фото часто портит «клешня краба»

​…А «клешня краба» появляется, когда кроме большого пальца и мизинца у руки не видно других фаланг пальцев.

 красивые позы – как правило крупные планы с обрамлением модели самой себя руками

​Лучше всего кисти смотрятся при съемке с ребра или в три четверти. Красиво, когда линии одной руки плавно переходят в линии другой.

 Ошибки позирования – руки сломались в области запястья

​Руки не на месте. Как лучше: на талии или на бедрах? Избегайте перегнутого, заломленного запястья.

 правильные позы для фото отличаются балансом между вялостью и напряжением

​Руки на бедрах нашли своё место. Грудь и плечи всегда восхищает зрителя! Просите модель втянуть живот, расправить плечи, выпятить грудь на вдохе.

 Ошибки позы для фото в полный рост – напряженная нога и клешня краба у головы

​Напряженная нога. Выгнутое назад колено одной напряжённой ноги.

 Ошибка позы для фото на природе – обрезанные ноги

​Выше обсуждали «обрубленные» локти. «Колено-ампутант» также очень распространенная ошибка. Обрубки колен вызывает у зрителя ужас и соболезнования. Это не те эмоции. 

 позирование модели не должно искажать естественные пропорции тела

​Плохая поза или ракурс искажают пропорции, укорачивают торс, ноги и руки.

 лучшие позы для фото отличаются расположением всех конечностей в одной плоскости

​Поэтому, рекомендуем стараться строить двумерную позу с конечностями в одной плоскости.

 Следите за ступнями модели вовремя фотосессии на природе

​Ступни. Классикой постановки ступни можно считать картину «Рождение Венеры» Сандро Боттичелли. Обрубленные или ласто-образные ступни появляются если носки направлены прямо на фотографа или расположены боком.

 Самые лучшие позы можно испортить пяткой или вывернутой ступней.

​Кожа на подошве груба и морщиниста. Нельзя отвлекать этим зрителя от более эстетичных частей тела модели.

 позирование не должно смешить зрителя. Чьи это уши?

​Ноги-ушки часто встречаются в портретах девушек у моря, на природе.

 позы для фотосессии тем лучше, чем больше скоординированных линий на фотографии

​Позы для фотосессии тем лучше, чем больше скоординированных линий на фотографии. Следует добиваться координации между собой всех линий и в том случае, когда у вас в кадре группа моделей. Смотрите групповые портреты легендарной Энни Лейбовиц.

К основным принципам красивого позирования следует отнести: ассиметричные линии левой и правой половина тела, обнаружение геометрических фигур в позе, слитное скольжение линий тела, построение ведущих линий, параллельных, парных линий

Послушай и ты узнаешь, посмотри и ты запомнишь, практикуй и ты научишься! Ждем вас на практике курсов фотошколы. Мы учим видеть!

позы для фотографий

ФОТО-ПОЗИРОВАНИЕ. Восемь правил, определяющих позы для фотосессии.

  1.  Первое золотое правило модели – это королевская осанка: плечи отводим назад, грудь вперёд, Перед каждым кадром нужно делать вдох и максимально втянуть живот, чтобы талия выглядела на фотографии еще стройнее.
  2.  Ничего не направлять на фотографа. Ни локти, ни ноги, ни руки. Делая так, искажаются пропорции фигуры, конечности могут казаться разной длины и модель может выглядеть неестественно.
  3.  Еще раз об осанке. Не нужно сутулиться. Кроме того, что спина выглядит горбатой, это также отнимает с десяток сантиметров роста, добавляет пару килограмм, и на фотографии у модели может исчезнуть шея.
  4.  Не показывай «лопаты», то есть не показывай ладони и их тыльную сторону.
  5.  Показывай боковую сторону кисти руки, если руки опущены вниз. Таким образом рука выглядит более изящной и женственной.
  6.  Если руки подняты вверх, нужно показывать ребро ладони. При этом стараемся размещать их несимметрично, чтобы сделать кадр более интересным и оживлённым.
  7.  Работай глазами на свет. Не отворачиваемся от света, он должен попадать на лицо и освещать его хотя бы частично. Отвернувшись от света, лица не будет видно в тени, а на свету оно станет акцентным.
  8.  Контролируй взгляд. Не коси глазами, смотри перед собой и избегай взгляда исподлобья. Он выглядит весьма агрессивно, потому стараемся его не использовать. Конечно, если вы только не снимаете кавер фильма «Звонок». Используйте эти восемь правил и будьте успешны.